Poranna szklanka gorącej wody z cytryną, łyżką miodu i odrobiną pieprzu cayenne. Bardzo ciepła woda rano oczyszcza układ trawienny i nawadnia. Jedną szklankę ciepłego wyciągu z dodatkiem łyżeczki miodu wypić przed snem. Drugą rano na czczo, przedtem lekko podgrzać i dosłodzić miodem. Mikstura na odporność, wzmocnienie Woda z cytryną nawadnia organizm i zawiera znacznie więcej elektrolitów niż sama woda. Woda z cytryną wspomaga procesy trawienne. Wypijanie dużych ilości wody z cytryną, podobnie jak samej wody, przyczynia się do zwiększonej moczopędności, szybszego usuwania toksyn z organizmu i ich lepszego rozcieńczenia. Ile godzin przed snem nie Koniecznie pamiętaj, że wodę z miodem należy pić codziennie rano na pusty żołądek - tylko w ten sposób możemy zagwarantować maksymalne korzyści dla naszego organizmu. Wypijana na czczo woda bardzo dobrze wpływa na pracę żołądka, a miód dostarcza cennych składników odżywczych. Pielęgnuje skórę, sprawiając, że staje Woda z kurkumą - przepis. Składniki: szklanka ciepłej wody; 1/4 łyżeczki kurkumy w proszku; sok z połowy cytryny; szczypta pieprzu (lub pieprzu cayenne) miód (do smaku) Przygotowanie: Wodę porządnie podgrzej, ale nie powinna być wrząca. Do szklanki z ciepłą wodą dodaj sok z cytryny, kurkumę, miód oraz szczyptę pieprzu. 1 szklanka wody (250 ml) Przygotowanie. Rozcieńcz ocet jabłkowy w szklance wody. Następnie nałóż mieszaninę na skórę głowy i pozostaw na 10 minut. Zmyj dużą ilością wody. 4. Jogurt z cytryną. Jogurt zawiera fermenty i dobre bakterie, które zwalczają grzyby. Dzięki temu staje się doskonałym, niechemicznym fungicydem. Dlatego picie wody z cytryną pomaga zachować równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Takie są skutki picia wody z cytryną Wiele osób zaczyna dzień od szklanki wody z cytryną. A55Wg4.

szklanka wody z cytryną przed snem